随着体育在教育体系中的地位日益提升，高中生对于体育知识的掌握也变得越来越重要，体育知识竞赛不仅能够激发学生对体育的兴趣，还能帮助他们更好地理解体育精神和规则，本文将提供一些适合高中生的体育知识竞赛题目及答案，并附上详细的解析，以帮助学生更好地准备竞赛。 一：篮球中的“24秒规则”是什么？

答案： 在篮球比赛中，进攻方必须在24秒内尝试投篮,否则将失去球权。

解析： 24秒规则是篮球比赛中的一项基本规则，旨在加快比赛节奏，增加得分机会，进攻方在获得球权后，必须在24秒内至少尝试一次投篮（包括投篮、上篮、扣篮等），如果未能在规定时间内完成投篮，裁判将判罚进攻方24秒违例，球权将转交给对方。 二：足球比赛中，什么是“越位”？

答案： 越位是指在进攻方传球瞬间，接球球员站在比倒数第二名防守球员更靠近对方球门线的位置,并且试图借此位置优势参与进攻。

解析： 越位规则是足球比赛中的一项重要规则，旨在防止进攻方通过站在防守方球门附近来轻易得分，当进攻方传球时，如果接球球员站在比倒数第二名防守球员更靠近球门的位置，并且试图利用这一位置参与进攻，那么就会被判罚越位，如果球员站在本方半场、与倒数第二名防守球员平行或在倒数第二名防守球员之后，则不会被判罚越位。 三：在田径比赛中,100米短跑的世界纪录是多少？

答案： 截至知识截止日期，男子100米短跑的世界纪录是9秒58，由牙买加运动员尤塞恩·博尔特在2009年柏林世锦赛上创造；女子100米短跑的世界纪录是10秒49，由美国运动员弗洛伦斯·格里菲斯-乔伊纳在1988年首尔奥运会上创造。

解析： 田径比赛中的100米短跑是最具观赏性和竞技性的项目之一，世界纪录的保持者通常被认为是当时世界上跑得最快的人，博尔特和格里菲斯-乔伊纳的纪录至今无人能够打破，显示了他们在短跑领域的卓越才能和努力。 四：网球比赛中，什么是“发球局”？

答案： 发球局是指网球比赛中，一名球员连续发球的轮次,通常包括多个发球点。

解析： 在网球比赛中，每一局都由一名球员发球开始，这名球员在该局中被称为发球方，而对手则被称为接球方，发球局的目的是让发球方通过发球和随后的击球来赢得分数，如果发球方成功赢得该局，他们将继续发球；如果接球方赢得该局，那么发球权将转交给接球方。 五：在游泳比赛中,自由泳的规则是什么？

答案： 自由泳是游泳比赛中的一种泳姿，规则允许运动员在游进过程中使用任何泳姿，但通常大多数运动员会选择使用前爬式（爬泳）。

解析： 自由泳是游泳比赛中最灵活的一种泳姿，因为它不限制运动员使用特定的泳姿，由于前爬式（爬泳）在速度和效率上的优势，大多数运动员在自由泳比赛中都会选择使用这种泳姿，自由泳的规则还包括运动员必须在出发和转身时触碰池壁，以及在到达终点时必须触碰池壁。 和答案，高中生可以更好地了解和掌握体育知识，为参加体育知识竞赛做好准备,这些知识也有助于他们在日常生活中更好地理解和欣赏体育赛事。